2013年春号の特集は「駅で会いましょう」。 "北海道を探しに行く"ための具体的な指針として『すこやかしこ』という合言葉が加わりコンテンツもデザインも衣替えしたリニューアル号。特集「駅で会いましょう」では北海道の駅と駅前の現場をカイが訪ねた。

●仕様：Ｂ５判本文120P
●発行日：2013年4月20日（土）

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◎すこやかしこインタビュー 川端美枝さん

◎特集「駅で会いましょう」
[岩見沢駅] もう一度、駅からはじめよう
[稚内駅] 終わりと始まりの駅
[木古内駅・函館駅] 駅が招く去来と未来
鉄路とまちと　～ 石北本線／遠軽～網走
駅舎を描く　～ イマイカツミ探訪画集より　エトランゼの目線の先にあるもの）
北海道を照らした「駅逓」
駅前グラフィティ 遠軽駅 北一そば店／音威子府駅 常盤軒
"駅映画"へ愛をこめて

◎S-File すこやかしこファイル
[健康] 漢方入門／[食] ／[クラフト] 山の立体模型キット／[演劇] 札幌座の所属ディレクター制度／[まちと人] まちも地球も健康になる銭湯

◎すこやかしこ特別企画 辻井達一の遺したもの

◎カイ食特集 [健食賢日]　「つながる、オーガニック」
・北海道有機農業協同組合の10年と、これから
・高井瑞枝さんインタビュー／有機の輪を広げるには？
・おいしいオーガニックを食べにいこう
・エッセイ健食賢日 いつも、食卓にあるものは ～中村由美子

連載・エッセイ
◎新連載
・北海道写真館の旅／網走・木村写真館
・月刊「食生活」×「カイ」コラボ企画 [食の往復書簡]
・音楽エッセイ[四季彩譜]／シチリアーナの春 ～三浦 洋
・ところで、こころのお話／考える鼻毛 ～阿部 幸弘

季節の扉／高橋留智亜さん／ホッカイドウ学＠札幌国際大学／飯舘村から就農／「札幌通り」界隈を歩く／本屋のカガヤ／小樽市総合博物館／美馬のゆり／カイ美術館・博物館ガイド／志田真郷／千石涼太郎／シェフ・ツカダ／基敦
－－－ほか
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