2013年秋号の特集は「ものづくりと、つくり人」。ものがあふれる時代にあって、ものづくりとはどういうことなのか。カイが歩いて出会った、北海道のつくり人たちのいまをお届けします。

●仕様：Ｂ５判本文120P
●発行日：2013年7月20日（土）

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◎すこやかしこインタビュー 鈴木直道さん（夕張市長）

◎特集「あの小樽に、この室蘭」
港まち二都物語
小樽と室蘭　田上義也が生きた時代（小樽「坂牛邸」／室蘭ユースホステル）
技がある、音がある　伝える人がいる（室蘭手わざの会／小樽職人の会／室蘭FMびゅー）
北海道で最も古い"科学する心"を訪ねて（市立室蘭水族館／室蘭市青少年科学館）
絵画が生まれる場所（市立小樽美術館／室蘭市民美術館）
小樽室蘭 寄り道のススメ（小樽みなとと防波堤／地球岬まで絶景トレイル／バターせんべいの「富留屋」／室蘭水族館「つぶやき」 ）

◎S-File すこやかしこファイル
ファームレストラン「花茶」のガーデン(千歳市)／木樽仕込みの塩辛(函館市)／ハーブ＆ドロシー ふたりからの贈りもの／「松前の墓石から見た近世日本」／あ・りーさだの杜(夕張市)／札幌演劇シーズン２０１３－夏(札幌市)／ビバアルパカ牧場(剣淵町)　

◎カイ食特集 [健食賢日] 北海道スイーツのゆくえ
・浜中町から世界へ、ファームデザインズの挑戦
・輸入小麦に対抗する道産小麦のアドバンテージとは
・北海道は「スイーツ王国」になれるのか？
・田園の向こうに見つけた農場スイーツ

連載・エッセイ
健康の塊 「なんとかしなくちゃ！メタボ体型」
季節の扉／写真館「小樽・本間写真館」／東日本大震災市民支援ネットワーク・札幌（むすびば）／北海道遺産構想／「藻岩山とその山麓へ」界隈を歩く／佐渡宏樹さん／花咲線／釧路～根室／杉原俊明さん／食の往復書簡／本屋のカガヤ／三浦洋／阿部幸弘／美馬のゆり／カイ美術館・博物館ガイド／千石涼太郎／シェフ・ツカダ／基敦
－－－ほか
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